水素 サプリ 水素水の効果 美容やダイエットに期待

昨今、ネットワークビジネスでも水素水の製品が人気を得ているようですが水素水の効果は水素を体内に入れると、直ぐに活性酸素と結合して、それを中和(還元)し活性酸素を取り除くことです。

水素は万病の元である悪玉活性酸素を選択除去します。
抗酸化力を持つものは、他にもビタミンCやビタミンEなどですが水素は宇宙で一番小さな物質なため体内の細部まで行き届き、かつ無害で強い抗酸化力を持っています。

さらに体内の細胞が活性化され、代謝機能が向上しこれが美容やダイエットにも効果のあることが期待できると人気のようです。

スポーツ選手にも人気で水素を摂ることで運動をしても乳酸が溜まらないというデータが出ていることや筋肉疲労もなくなり良い成績を出すために積極的に取り入れています。

水素分子はとても小さくペットボトルの容器は簡単に通り抜けてしまうという特性があります。製造段階では水素が入っていても、あなたが飲む頃には大半が逃げてしまっているということも少なくないそうです。

水素水は唯一、アルミニウムだけが水素を閉じ込めることができるのでアルミを使った密閉性の高い容器に入っているものを選ぶのがポイントです。

空気が入らないアルミパウチ容器などが良いようですがアルミパウチ容器であっても水素水の水素は1日も放置すれば、ほとんど抜けてしまうので開封した後は、キャップがある物でも遅くても2、3時間以内には飲み切りましょう。

水素水効果

水素水を選ぶのポイント

「どれだけ水素が入っているか?」

「どこの水を使っているか?」

「価格はいくらか?」  ということです。

水素水はどんな容器でも完全に抜けなくすることは不可能なので製造日が記載されている商品を選び製造からなるべく早いものを選ぶようにしましょう。

水素サプリ

水素水は飲んだ直後に一気に体内に水素が入りますが、水素サプリは基材に吸着させた水素が、体内の水分と反応して徐々に水素が発生する仕組みのようなので水素サプリは体内で継続的に水素を発生させます。

さらに「マイナス水素イオン」は、老化や生活習慣病の原因とされる「活性酸素」を中和し、体外に排出する「抗酸化作用」があるとして注目されています。そしてネットワークビジネスの製品にも数多くの水素サプリメントがあります。

<水素 サプリ 水素水の効果まとめ>


●水素がもつ“還元”の力が老化防止に効果を発揮し老化によるシワやシミ、肌のハリから関節痛の痛みまでを軽減する働きがあります。

●水素は、体内の活性酸素を中和して排出させるので、体の疲れを軽減させます。
疲れの原因のひとつに、活性酸素が溜まることが挙げられますが体を動かす以外のデスクワーク中心の仕事でも、頭をたくさん使うと酸素を大量に消費するため、活性酸素が増えます。

●活性酸素はインシュリンの分泌を阻害したり血液中のブドウ糖を増やしてしまう働きがあり水素を体内に取り入れることで、活性酸素の働きを抑えて高血糖を予防することにつながります。

●活性酸素は、「過酸化脂質」という血液ドロドロ状態の元になる物質をつくり血液の流れが悪くなることで、高血圧になりやすくなります。

水素は活性酸素が不飽和脂肪酸と結びつく前に活性水素と結びつき無害な水に変えます。

●水素を体に取り入れることにより、整腸作用を促し排便効果、肌荒れや吹き出物といった症状も改善されやすくなります。

●水素は活性酸素を中和して有害物質を体の外に排出。
 血液がキレイになり代謝を良くするため、内臓脂肪が燃焼しやすくなり太りにくい体づくりをサポートし無理なダイエットとは違いリバウンドしにくくなります。


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